Projeto de extensão • USF de Peixinhos
FALAR PODE SER O COMEÇO.
Uma conversa sobre emoções, apoio e psicoterapia feita junto com a comunidade — sem transformar cuidado em tabu e sem precisar esperar tudo ficar pesado demais.
Cuidado e presença
SAÚDE MENTAL COM ROSTO MAIS HUMANO.
O projeto busca tratar o tema de forma acessível, acolhedora e próxima da vida real — com informação clara, imagens mais vivas e linguagem simples.
Falar sobre o que sentimos também é uma forma de cuidado.
Nem sempre pedir ajuda começa em um consultório. Muitas vezes começa em uma conversa, em um espaço seguro e em um momento em que alguém percebe que não precisa carregar tudo sozinho.
Psicoterapia não é só para situações extremas.
Ela também pode ser buscada quando algo começa a pesar, se repetir ou interferir na rotina — ou simplesmente quando a pessoa quer se compreender melhor.
Vínculo, apoio e convivência
Cuidado emocional com leveza
Por que esse projeto existe?
Para a ação não terminar quando o dia acabar.
Na visita técnica, a equipe da USF trouxe uma preocupação: evitar uma atividade que acontecesse uma vez e desaparecesse. O site e o documentário foram pensados como continuidade.
01
Escutar sem pressionar.
Conversas leves sobre como cada pessoa lida com o que sente, quem procura e como enxerga o cuidado psicológico.
02
Informar sem complicar.
Explicar de forma direta que psicoterapia não é só para situações extremas e pode fazer parte do cuidado em diferentes momentos da vida.
03
Deixar algo que continue.
O conteúdo pode permanecer acessível pelo QR Code, pela TV da unidade, pelo YouTube e por outros canais autorizados.
Peça central do projeto
O DOCUMENTÁRIO VAI MORAR AQUI.
Grande, central e sem ficar escondido no meio do site. Quando a edição final estiver pronta, o player entra exatamente neste espaço.
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A Angústia por Trás do Silêncio
documentário em produção
Em breve: relatos curtos, imagens da ação e uma conversa leve sobre cuidado emocional.
Projeto de extensão • Psicologia • UNINASSAU Olinda
Psicoterapia
QUANDO PROCURAR?
Não existe uma única “hora certa”. Um bom ponto de partida é perceber quando algo começa a pesar, se repetir ou interferir na sua vida.
01 • PERSISTÊNCIA
Quando algo continua pesando.
Tristeza, ansiedade, preocupação, irritação ou sobrecarga que permanecem e ficam difíceis de administrar.
02 • ROTINA
Quando começa a atrapalhar o dia a dia.
Sono, estudos, trabalho, relações ou atividades importantes passam a ser afetados.
03 • MUDANÇAS
Quando uma fase fica difícil de atravessar.
Lutos, separações, conflitos e mudanças podem ser momentos em que conversar com um profissional ajuda a organizar o que está acontecendo.
04 • AUTOCONHECIMENTO
Também quando você quer se entender melhor.
Psicoterapia não precisa começar em uma crise. Conhecer padrões, emoções e escolhas também pode ser um motivo.
Rede de apoio
ONDE BUSCAR AJUDA.
Canais para acolhimento, orientação e atendimento. Salve esta página ou compartilhe com alguém que possa precisar.
Clínica-Escola de Psicologia • UNINASSAU Olinda
Um caminho de atendimento psicológico perto da comunidade.
Entre em contato para confirmar disponibilidade, agendamento e orientações do serviço.
(81) 98901-5104
Shopping Patteo Olinda • Piso G1
R. Carmelita Muniz de Araújo, 225 • Casa Caiada • Olinda/PE
R. Carmelita Muniz de Araújo, 225 • Casa Caiada • Olinda/PE
CVV
Precisa conversar agora?
Apoio emocional gratuito e sigiloso, 24 horas por dia.
CEAM Márcia Dangremon • Olinda
Apoio para mulheres em situação de violência.
Acolhimento psicológico, social e orientação jurídica. Atendimento 24h.
Ligue 180
Central de Atendimento à Mulher.
Orientação, acolhimento e encaminhamento de denúncias de violência contra a mulher.
Atendimento + formação
Clínica-Escola
A clínica aproxima serviços de saúde da comunidade enquanto professores e estudantes atuam de forma supervisionada no processo formativo.
Em situação de risco imediato: procure um serviço de urgência ou acione os canais adequados.
192 • SAMU190 • Emergência policial
Sobre a ação
DA USF PARA ALÉM DELA.
A Angústia por Trás do Silêncio é um projeto de extensão desenvolvido por estudantes do 2º período de Psicologia da UNINASSAU Olinda. A ação na USF de Peixinhos combina integração, conversa com a comunidade, gravação de depoimentos curtos e convivência.
O QR Code do panfleto leva a esta página para que a informação continue acessível depois da atividade presencial — e para que o documentário possa ser incorporado aqui quando estiver finalizado.
